<< Dr.ストレッチに行ってきます。墓参り、行ってきました。 | main | そろそろ、庭の手入れを・・・。 >>

DR.ストレッチに、行ってきました。

昨日は、茅ヶ崎の「Dr.ストレッチ」に行ってきました。

 

先週末に、腰を痛めて、「またヘルニアかな」とも思いましたが、

それほどの症状でもないので、ちょっと触ってもらいました。

 

押したり、引いたり、しながら伸ばしてもらっていましたが、

特に痛みを感じるところもなかったので、ちょっと、安心です。

 

現在60分でお願いしていますが全体をやってもらうには時間が足りないので、

キリのいいところから、90分に変更してもらうことにしました。

 

なんとか、身体だけでも、現状維持していきたいですね。

 

 


スポンサーサイト

  • 2018.09.21 Friday
  • -
  • 06:34
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
トラックバック
calendar
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>
sponsored links
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM