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「散歩」について、読んだ本から・・・。

散歩をするときは特定の目的をもってはいけない。
目的地を決めずに、散歩そのものがもっている美しさに身をひたすべきなのです。
散歩をするときは心配事ごとをもちこんではいけません、
心配ごとは家においてきてください。
でないと、散歩が終わるころには、あなたの心に深く根をおろしているでしょう。
そして最後に、十分に確認してください。
景色、音、においに対してしっかり注意をはらえるように、自分をきたえるのです。
木の葉のかたちをじっくりながめてください。
雲の美しさや花の香りに注目しましょう。
・・・アラン・ディヴォー
「結局のところ、世の中をながめ、香りを嗅ぎ、質を感じ、ひとりでそのなかにひたる機会を持てば、世の中はそれほど耐えがたいものではないことがわかります。そのように世の中と親しくまじわること・・・子どものころに感じた魔法のようなしあわせと驚異がよみがえること・・・こそ、散歩の目的なのです。

「3週間続ければ一生が変わる」ロビン・シャーマ


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  • 2018.07.19 Thursday
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